Creciendo entre Culturas: Una Ventaja para el Autocuidado y la Comprensión Holística
Desde mi infancia, he tenido la oportunidad de crecer entre dos culturas, aprendiendo a navegar entre diversos entornos y perspectivas.
Esta experiencia única me dotó de la habilidad para observar y entender a las personas, reconociendo sus similitudes y diferencias.
Este respeto por la individualidad y el momento vital de cada uno ha sido fundamental en mi camino hacia el autocuidado y, eventualmente, hacia mi carrera en enfermería holística.
Mi Viaje hacia la Enfermería Holística
Mi curiosidad innata me llevó a explorar el mundo de la enfermería, donde descubrí las diferencias entre la atención convencional en Francia y España.
Esta experiencia me enseñó que el objetivo principal debe ser evitar la necesidad de atención sanitaria convencional, promoviendo el autocuidado como medio para prevenir convertirse en paciente. Este entendimiento subraya la importancia del equilibrio personal y la atención temprana a cualquier desbalance físico o mental.
Tú Eres el Protagonista de Tu Salud
Contrario a la creencia de que ser paciente significa esperar pasivamente por soluciones, yo defiendo la idea de que cada individuo tiene un poder y una autoridad personal significativos sobre su salud.
Mi enfoque se centra en recordarte constantemente tu capacidad para influir positivamente en tu vida y salud, abordando desafíos como el estrés, la tristeza, la ansiedad o cualquier síntoma físico que afecte tu bienestar diario.
La Transformación Personal a través del Autocuidado
Mi propia transformación surgió de una serie de eventos inesperados que me llevaron a reevaluar mi vida y adoptar un enfoque más holístico hacia el cuidado personal.
Esta evolución no implicó cambios externos drásticos, sino una profunda reconceptualización de mi enfoque hacia la salud y el bienestar, aprendiendo a cuidarme antes de cuidar a los demás.
Enfermería Holística: Mi Compromiso con Tu Bienestar
La enfermería se presentó como mi vocación, y con el tiempo, disciplinas complementarias como el Yoga y la Biografía Humana enriquecieron mi práctica. Estas herramientas me permitieron comprender que el bienestar no requiere de esfuerzos excesivos, sino de saber dirigir adecuadamente nuestra energía.
En mi proyecto de Enfermería Holística, me dedico a la prevención y atención individualizada, ofreciendo acompañamiento en procesos físicos, mentales y espirituales desde un enfoque respetuoso y personalizado.
Tu Aliada en el Camino hacia el Autocuidado y la Salud Holística
Después de experimentar un profundo crecimiento personal y profesional, estoy lista para acompañarte con empatía y comprensión en tu viaje hacia un bienestar integral.
Como enfermera holística, me comprometo a ser tu guía y apoyo, esperando la oportunidad de conectarnos y reconocer tu verdadera esencia.
Desde que nací, tuve que aprender a estar entre dos culturas, entre dos lugares, entre mi adentro y mi afuera. Por ello, tengo esa facilidad para observar a las personas y distinguir en qué se parecen o en qué son diferentes y originales. Me doy así permiso para respetar al otro en lo que es y en el momento que está viviendo.
Esa curiosidad por mí misma y por los demás me llevó a estudiar enfermería. Tras conocer de cerca cómo funciona la enfermería convencional francesa y española, tanto en hospitales como en centros de salud y atención a domicilio, pude deducir que lo más importante para los pacientes es no llegar a necesitar esos medios de atención sanitaria.
Si, ¡el objetivo es no llegar a ser “pacientes”! En efecto, si ya presentas síntomas físicos o mentales que subrayan una ausencia de equilibrio personal, ya les debes prestar atención. Esa falta de equilibrio se ha instaurado hace ya tiempo y normalmente ha sido aparcada en la realidad de tu día a día.
Parece ser que, al ser paciente, debes esperar a que te den la solución, como ser pasivo sin iniciativa ni poder de decisión. Pues es todo lo contrario. ¡Debes saber cuán importante eres tú! A eso me dedico yo, a recordarte una y otra vez tu poder y autoridad personal en muchas de las facetas de tu vida.
¿Te sientes perdido ante el llanto de tu bebe? ¿Dejaste aparcado tu mayor sueño? ¿Sientes estrés, tristeza, rabia o ansiedad? ¿Presentas síntomas físicos que te incomodan a diario? ¿Sigues llorando por una pérdida? ¿Te sientes atrapado al atender las necesidades de tu familia de origen? Si así es, eres una persona a la que puedo ayudar en su camino de vida.¡Consigue ser el actor de tu propia salud! ¡Es posible ya que la decisión ha sido, es y siempre estará en tus manos!
La transformación no siempre llega como nos gustaría. Unos pocos tienen la suerte de haber aparentemente elegido un modo suave para tomar consciencia de las lecciones que da la vida y cambian de rumbo discretamente. Sin embargo, para muchos, la toma de consciencia ocurre de forma más accidental. Eso es precisamente lo que me paso a mí. Por mucho que los indicios golpeasen a la puerta, seguía con la vida que había montado con mi esfuerzo, con ese personaje que me ayudo a sobrevivir. Hasta que ocurrió un “accidente”, algo que mi mente no había programado de forma consciente. Ocurrió sin que yo pudiera reaccionar. Más
bien lo tuve que aceptar sin preguntarme mucho “porqué”. Tuve que entender recordando el “para que”ocurren los acontecimientos. Ese camino me llevó a recomponer otro puzzle bien distinto al anterior. No por lo tanto cambie de casa, no por lo tanto cambie de familia, no por lo tanto cambié de trabajo, pero si cambié mi rumbo de pensamientos, si empecé a cuidarme antes de cuidar de los demás.
En su día, la Enfermería se presentó a mí como primera opción de formación y mi personaje se reconoció en esa labor. Mas tarde, el Yoga y la Biografía Humana se presentaron como segundas opciones de formación en la que mi ser se encuentra correspondido. Gracias a estas valiosas herramientas, poco a poco, aprendí que el ser bien entendido no precisa de más esfuerzos ni de más energía, solo se necesita saber cómo encauzarlos. Por ello, ahora, con una familia y unos valores ampliados, sigo atendiendo a personas para seguir acompañando sus procesos tanto físicos, como mentales y espirituales.
Enfermera Holística es un proyecto hecho realidad. Hace ya cinco años que se encuentra de forma lógica en mi recorrido profesional. Apuesto en él por la prevención y la atención individualizada de las personas en el domicilio. Acompaño cada situación de salud con un enfoque holístico donde el cuidado responde al respeto de las necesidades de la persona, y atiende a la red familiar y social que sustenta cada ser humano. Respondo como docente a charlas, cursos o talleres relacionados con la prevención y atiendo como enfermera holística a quien se presenta en mi consulta virtual o presencial.
Tras pasar por mil dosis de amor propio y múltiples cambios personales, estoy capacitada para acompañar tus procesos con mi corazón en la mano. Espero pronto estar contigo y tener la oportunidad de reconocer tu esencia.
- Diplomada en Enfermería
- Profesora de yoga
- Monitora de ejercicio físico y salud
- Acreditada en Biografía Humana
- Maestra de Reiki
